Les groupes de parole sont des lieux d’entraide entre pairs. Le rôle des co-animateurs est de faciliter l’échange et de participer à la dynamique de soutien.
L’entraide entre pairs repose sur les principes suivants :

– Le non-jugement, la bienveillance et le soutien.
– Le fait de parler pour soi, en « je » : l’idée est de partager sa propre expérience
et son ressenti en toute sécurité, sans porter la mission que cela fonctionne aussi pour les
autres.
– L’échange d’informations : en termes de ressources mais aussi de
psychoéducation, auquel les animateurs peuvent aussi participer.
– La confidentialité.

L’objectif de ces groupes est de proposer un lieu d’aide mutuelle dans lequel partager de
façon réciproque des expériences afin de favoriser :

– la compréhension de son propre fonctionnement et de ses propres difficultés.
– la recherche de stratégies de gestion et de mobilisation des ressources.
– le sentiment de soutien social perçu et la diminution du sentiment d’isolement.
– l’espoir et l’empowerment.
– la valorisation de son propre cheminement.